こんにちは！ティオ大牟田築町の荒木です☆

九州北部も昨日梅雨明けしましたね！

今年は台風がいくつもできて雨が続きましたが、あっという間に梅雨が終わった気分ですね💦

これから夏本番となりますが、熱中症対策や食中毒対策はできていますか？

夏の時期は気温と湿度が上がり、細菌が活発に繁殖して食中毒のリスクが高まると同時に、体温調節が難しくなり熱中症への警戒が必要です。

👒熱中症の予防と対策

• こまめな水分・塩分補給: 喉が渇く前にこまめに水分と塩分を摂ることが大切です。
• 室内の環境管理: 室内でも熱中症は多発するため、エアコンや扇風機を適切に使用し、室温と湿度を管理しましょう。
• 体調不良時への対応: めまいや頭痛、下痢などの症状がある場合、脱水や熱中症が隠れていることがあります。

「こまめな手洗い」「包丁やまな板などの殺菌・消毒」「食品の管理」に気をつけて食中毒を防ぎましょう。

事業所でも外出から帰って来た時、昼食時など意識して手洗いうがいを行うことで、感染症対策にも繋がります。

体調を崩しやすい時期はしっかり体調管理に取り組んでいきましょう✨

• 通所が続かない・生活リズムの不安｜無理なく整える方法

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