こんにちは！ティオ大牟田築町の岡山です＾＾

災害が発生したとき、「避難所まで移動できるだろうか」「慣れない環境で生活できるだろうか」と不安を感じる方もいるのではないでしょうか。

特に障害のある方にとっては、移動の難しさや医療的ケア、感覚過敏、周囲とのコミュニケーションなど、災害時に考えておきたい課題がいくつもあります。

そのため、避難所への避難だけでなく、自宅で安全に過ごすための「在宅避難」についても準備しておくことが大切です。

この記事では、障害のある本人や家族、支援者に向けて、在宅防災の基本や備蓄の方法、障害特性に応じた配慮、避難計画について解説します。

障害のある方が在宅防災を考える必要性

災害時には、誰もが安全な場所へ避難することが基本ですが、障害のある方の中には、避難所への移動や避難先での生活に困難を感じる方もいます。

例えば、車いすで移動する際の段差や道路の状況、避難所のトイレや設備、周囲の音や人混みなどが負担になる場合があります。また、医療機器や服薬が欠かせない方にとっては、普段と異なる環境で生活すること自体が大きな課題になります。

そこで考えておきたいのが在宅避難です。

在宅避難とは、自宅が安全で、必要な生活物資や医療・介助を確保できる場合に、自宅で生活を続ける方法です。ただし、浸水や土砂災害、火災、建物の損傷などの危険がある場合は、自宅にとどまることが適切とは限りません。

自宅で過ごす場合と避難が必要な場合の両方を想定し、事前に準備しておきましょう。

防災庁の発足と、これからの防災対策

2026年11月2日、日本の防災体制を強化するため、新たに防災庁が発足しました。

防災庁は、災害が発生する前の備えから、発災時の対応、復旧・復興までを一体的に進める役割を担います。

発足に合わせて発表された「事前防災徹底のための緊急要請」では、家具の固定、水・食料・携帯用トイレの備蓄、避難場所や避難経路の確認、防災訓練への参加などが呼びかけられています。

特に備蓄については、最低3日分、できれば1週間分の水や食料を確保することが推奨されています。飲料水は、食事に使用する分も含めて1人1日3リットルが目安です。

また、自治体に対しては、避難所の生活環境の改善や個別避難計画の作成なども求められています。

障害のある方にとって、避難所のトイレや食事、寝床などの環境は、避難生活を続けられるかどうかに関わる重要な問題です。

今後の取り組みに期待するだけでなく、自分自身の生活に必要な備えを考えておくことも大切です。

自宅でできる防災対策と必要な備蓄

在宅避難を想定する場合、まずは自宅の安全を確認しましょう。

地震に備えて家具や家電を固定し、寝室や廊下に倒れやすい物を置かないようにします。車いすや歩行器を使用する方は、移動経路に障害物がないか、出入口を安全に通れるかも確認してください。

備蓄については、一般的な防災用品に加えて、本人が普段から使用している物を準備します。

例えば、次のような物があります。

• 水・食料・携帯用トイレ

• 常備薬・お薬手帳・医療用品

• 眼鏡・補聴器・予備電池

• 車いすの補修用品や補装具

• おむつ・衛生用品・清拭用品

• モバイルバッテリー・予備電源

• 本人が食べ慣れている食品や安心できる物

医療機器を使用している場合は、停電時に必要な電源や使用可能時間、代替手段について、医療機関や機器のメーカーに確認しておきましょう。

また、備蓄品は一度にそろえる必要はありません。普段使っている食品や日用品を少し多めに購入し、使った分を補充するローリングストックを取り入れると、無理なく続けられます。

障害特性に合わせた災害時の配慮

災害時に必要な支援は、障害の種類だけで決まるものではありません。本人の状態や生活環境に合わせて考えることが重要です。

視覚障害のある方には、音声による災害情報やラジオ、移動経路を具体的に伝える方法が役立つ場合があります。聴覚障害のある方には、文字情報や筆談、字幕付きの情報などを準備しておくと安心です。

知的障害や発達障害のある方の場合、突然の環境変化や大きな音、人混みなどが不安につながることがあります。短く分かりやすい言葉で説明する、写真や絵カードを使う、普段から使い慣れた物を用意するといった工夫が考えられます。

また、車いすを使用する方や介助が必要な方は、避難先のバリアフリー環境やトイレ、介助者の確保についても確認しておきましょう。

大切なのは、周囲が一方的に判断するのではなく、本人が何に困り、どのような支援を必要としているのかを普段から確認しておくことです。

避難先や避難方法は、それぞれの状況に合わせて考える

災害時の避難先や避難方法は、本人の障害特性や生活環境、家族構成、地域の災害リスクなどによって異なります。

指定避難所だけでなく、親族宅や知人宅、福祉避難所なども選択肢になりますが、どこへ避難するかは、それぞれの状況に応じて本人や家族が判断することが大切です。

在宅避難を考えている場合も、自宅周辺のハザードマップを確認し、どのような状況になれば避難する必要があるのかを事前に考えておきましょう。

また、災害時に家族や支援者と連絡が取れなくなる可能性もあります。緊急連絡先や連絡方法を複数用意し、必要な支援を受けられるよう日頃から備えておくことが重要です。

自治体が作成する「個別避難計画」についても確認してみましょう。これは、災害時に避難の支援が必要な方について、避難先や支援者、避難方法などを事前に整理するものです。

ただし、計画を作成したり登録したりすることで、必ず避難支援が受けられるわけではありません。実際の災害状況も踏まえ、自分や家族にとって現実的な避難方法を考えておきましょう。

防災訓練と日頃の情報共有が安心につながる

防災計画や備蓄品は、準備するだけでなく、実際に使えるかどうかを確認することが大切です。

例えば、非常持ち出し袋を実際に持って移動できるか、避難経路に段差や障害物がないか、停電時に必要な機器を使用できるかなどを確認します。

ティオ大牟田築町でも、利用者の安全確保を目的として、年2回の避難訓練を実施しています。災害時に落ち着いて行動できるよう、避難経路や避難時の行動を確認する機会を設けています。

また、利用者への訓練だけでなく、スタッフも防災に関する研修を行い、緊急時の対応や安全確保について理解を深めています。

災害時には、事前に想定していなかった状況が起こる可能性もあります。そのため、利用者とスタッフの双方が日頃から防災について考え、対応力を高めておくことが重要です。

福岡県大牟田市でも、地域のハザードマップなどを活用して、自宅周辺の浸水や土砂災害の危険性、避難場所を確認しておきましょう。

訓練は必ずしも大掛かりなものである必要はありません。家族や支援者と連絡方法を確認するだけでも、災害時の行動を考える機会になります。

まとめ：本人の希望と安全を大切にした防災対策を

障害のある方の防災では、一般的な備蓄に加えて、本人の生活環境や障害特性、医療・介助の必要性に合わせた準備が欠かせません。

在宅避難を選択できるように自宅の安全を整えることも大切ですが、危険が迫ったときに安全な場所へ移動できる準備も必要です。

防災庁の発足をきっかけに、国や自治体の防災対策も改めて注目されています。制度や地域の支援体制を確認しながら、本人・家族・地域の関係者が協力して備えていきましょう。

ティオ大牟田築町では、就職に向けた訓練だけでなく、一人ひとりの生活状況や希望を大切にした支援を行っています。年2回の避難訓練やスタッフ研修を通じて、事業所としても日頃から防災意識を高め、安全な環境づくりに取り組んでいます。

福岡県大牟田市周辺で、就職や生活について不安を感じている方は、まずは見学や相談から始めてみませんか。

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