にこにこ笑顔で過ごしましょう😊 - 福岡県・熊本県の障がい者就労移行支援事業所 ティオ大牟田築町・ティオくまもと新市街

にこにこ笑顔で過ごしましょう😊

皆さんこんにちは、ティオ大牟田築町の田中です🍀

本日はあいにくの雨ですが、心は晴れやかに行きたいものですね!!

というのも、本日は2月5日、にこにこの語呂合わせから「笑顔の日」と言われているようです👍

皆さんは楽しい時、嬉しい時に笑顔になると思いますが…笑顔には以下のような効果が期待できるとの事👀

1. 脳の働きを活発にする 

2. 血行を促進する 

3. 自律神経のバランスを整える 

4. ストレス発散に有効 

5. 幸福感と鎮静作用 

6. 免疫力を高め、病気のリスクを遠ざける 

7. 印象が良くなる

全て科学的根拠もあるようで、ことわざにもある”笑う門には福来る”というのも間違いではないんですね~ヾ(*´∀`*)ノ

ちなみに動物が笑っているような写真を見た事がありますが、現在確認されている”笑う”とされている動物は65種類もいるとの事Σ(゚Д゚)

霊長類、犬、猫などペットとしておなじみの動物のほか、イルカ、アシカなどの水生哺乳類、インコやカササギなど、3種類の鳥類もいるそうです、すごいですねー!!

楽しい事や嬉しい事があった時はもちろん、不安や緊張、悲しい事があった時も、笑顔になる事で良い方向に向かうかもしれません👼

この機会に沢山笑顔を作って元気になっていきましょう✊✨

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