皆さんこんにちは、ティオ大牟田築町の田中です★

本日は10月10日という事で、数字の並びを見てもすっきりしていますよねヾ(*´∀｀*)ﾉ

そんな本日は記念日が沢山設定されているようです！

・華ちゃんの日

・メンタルヘルスデー

・島の日

・銭湯の日

などなど・・・

そんな中個人的にタイムリーだったのが「目の愛護デー」です👀✨

こちらは10月10日である1010の並びを90°傾けると目と眉に見える事や、元々は中央盲人福祉協会が1「視力保存デー」と制定したそうですが、1063年10月10日にアイバンクが開設されたことから、現：厚生労働省が上記記念日を継承し「目の愛護デー」と改称したそうです！！

皆さん目を大切にしていますか？？

私は絶賛眼精疲労中ですが（笑）、パソコンやスマートフォンが当たり前になった昨今、目をケアしてあげる事がとても大切です。

・画面を1時間見たら10分程休憩する

・蒸しタオルやアイマスクを目に当てて休める

・食事と睡眠を十分にとる

こういったケアをこまめに行うことにより、より長く健康な目でものを見続ける事が出来ます(‘ω’)ノ

普段目の疲労を感じている人もそうでない人も、これを機に少しずつケアしてみてもいいかもしれません★

↓ホームページからもお問い合わせいただけます♪

↓LINEからもお気軽にお問い合わせください