こんにちは。ティオくまもと新市街のイワキです。

本日は終戦記念日。当事業所でも戦争のない世界を願うと共に、犠牲になられた方々へ黙とうを正午に捧げました。

さて、只今お盆期間中。それぞれの過ごし方があるかとも思いますが、外に出る機会が多い時期でもあります。

人から誘われたりして、断りたい場面や断わざるを得ないという場面もあるかと思います。

そんな時、相手も自分も尊重した断り方があります。

『アサーション』という技術です。

①アイメッセージを入れて断る

（私は）不安です、（私は）困っています、という言い方で柔らかく主張します。

②感謝と一緒に断る

③今の状況や自分の主観的な気持ち、妥協案を述べて、相手からのYES　NOに応答する

詳しくは、こちらのHPへどうぞ（アサーティブトレーニング「断りワーク」大人編,企業研修－心理療法入門,ダイコミュ | 心理療法専門解説サイト）

正解のない『どれが大事？』でお互いの意見を尊重することの大事さを利用者さんと共に学びました。

そして、相手も自分も尊重した『断り方』について楽しく学びましたよ♪

体験・見学の方も参加可能のため、みなさんも一緒に私たちとトラブルになりにくい『断り方』について学びませんか？？

ティオくまもと新市街では様々なサービスを通じて、身体障害・知的障害・精神障害（統合失調症・発達障害・自閉症スペクトラム・てんかん・ADHD・うつ病・双極性障害（躁うつ病）・パニック障害・適応障害・社会不安障害・強迫性障害等）をお持ちの方の【働きたい!!】【就職したい!!】という夢を叶えるお手伝いをさせていただいております。
また、ティオくまもと新市街では、障害者就業・生活支援センター、障害者職業センター、ハローワーク障害者専門部局等と連携し、利用されている方の最適で最短の一般就労実現を目指して、日々支援をしております。

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