こんにちは！ティオ大牟田築町の岡山です＾＾

「一人暮らしで防犯面が不安」「賃貸だから大きな工事はできない」
そのような悩みを抱えている障害のある方やご家族は少なくありません。

特に、精神的な不安や感覚の過敏さがある場合、突然の来訪や夜間の物音だけでも強いストレスにつながることがあります。

一方で、防犯対策というと、「大掛かりな工事が必要」「費用が高そう」というイメージを持たれやすいですが、実際には賃貸住宅でも取り入れやすい方法は多くあります。

この記事では、障害のある方が安心して生活するために、自宅で始めやすい防犯対策をわかりやすく整理しました。
また、生活の安心感と就労準備の関係についてもあわせてご紹介します。

賃貸でもできる防犯対策とは？

賃貸住宅では「壁に穴を開けられない」「原状回復が必要」といった制約があります。
そのため、取り外しが簡単な設備を選ぶことがポイントになります。

特に導入しやすいのは以下のような設備です。

• 取り外し可能な補助錠
• 窓・ドア用の磁気センサー
• 人感センサーライト
• スマホ通知対応の簡易カメラ
• 剥がせる防犯フィルム

最近では、配線工事が不要な無線タイプも増えており、一人でも設置しやすい製品が多くあります。

また、防犯対策は「侵入を防ぐ」だけではありません。

• 来訪者を確認できる
• 夜間の不安を軽減できる
• 外出時の安心感につながる
• 家族や支援者と連携しやすくなる

といった、日常生活の安心感を高める役割もあります。

障害特性によって必要な防犯対策は変わる

防犯対策は、障害特性に合わせて考えることが重要です。

例えば、視覚障害のある方には音声通知や読み上げ機能、聴覚障害のある方には光や振動による通知が役立ちます。

また、精神障害や発達障害のある方では、

• 突然の来訪が強いストレスになる
• インターホン対応が不安
• 夜間の物音で不安感が強くなる
• 誤作動が続くと疲れてしまう

というケースもあります。

そのため、

• 必要以上に音が鳴らない設定
• スマホで事前確認できる機能
• シンプルな操作方法
• 通知時間帯の調整

など、「使い続けやすいこと」を重視することも大切です。

高機能な設備を増やすより、無理なく使える環境を整える方が安心につながる場合もあります。

グループホームという選択肢もある

「一人暮らしを始めたいけれど不安が強い」
「生活面を一人で管理するのが難しい」

そのような場合は、グループホームという選択肢もあります。

グループホームでは、スタッフによる見守りや生活支援を受けながら生活できるため、防犯面や体調面の不安軽減につながることがあります。

また、

• 緊急時に相談しやすい
• 夜間の不安が軽減されやすい
• 生活リズムを整えやすい

といった安心感から、就職準備へ気持ちを向けやすくなる方もいます。

一人暮らしや住環境について不安がある場合は、まずは相談支援専門員や支援機関へ相談しながら、自分に合った生活スタイルを検討していくことが大切です。

福岡県大牟田市のティオ大牟田築町でも、就労移行支援に加え、グループホーム運営を行っています。

防犯対策は「安心して働く準備」にもつながる

生活の不安が強い状態では、就職活動や仕事の継続にも影響が出やすくなります。

例えば、

• 夜眠れない
• 外出への不安が強い
• 一人暮らしで緊張が続く
• 来訪対応に疲れてしまう

といった状態が続くと、生活リズムや体調にも影響しやすくなります。

就労移行支援では、就職活動だけでなく、

• 生活リズムを整える
• 日中活動を安定させる
• ストレス対処を学ぶ
• 働く準備を段階的に進める

など、「働き続けるための土台づくり」を行うこともあります。

生活環境が整うことで、就職への不安が軽減される方も少なくありません。

防犯対策は“できる範囲から”で大丈夫

防犯対策は、一度にすべて揃える必要はありません。

まずは、

• 補助錠をつける
• センサーライトを置く
• 来訪確認をしやすくする

など、小さな対策から始めるだけでも安心感は変わります。

特に障害のある方の一人暮らしでは、「安心して過ごせる環境」が生活全体に大きく影響します。

その積み重ねが、

• 外出への自信
• 生活リズムの安定
• 就職準備への意欲

にもつながっていきます。

福岡県大牟田市のティオ大牟田築町では、就労に向けた訓練や日中活動を通して、働く準備を段階的に進めています。

「働くことに不安がある」
「まずは生活リズムから整えたい」

という方も、まずは見学や体験からご相談ください。

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