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季節は冬❄植物は急いで紅葉（こうよう）🍁
こんにちは！ティオ大牟田築町の岡山です＾＾
皆さんの地域は今朝はどうでしたか？
自分は朝起きたときに、寒すぎて布団から出れずにいました（笑）
いよいよ寒さ対策を行いたいと思う今日この頃です。
さて本日は、体力向上プログラムで紅葉（もみじ）狩りに向かいました☺
もみじはあまりありませんでしたが、イチョウはきれいな黄色をしていました✨
遠くからみると、絨毯みたいですごくきれいでしたよ＼(^o^)／
あとは赤い実をつけた木も生えており季節は冬ですが、植物たちはまだ秋の表情がみえていましたね！
ウォーキングをすることで、体力向上はもちろん。気持ちを明るくすることが出来ます。
明るいうち、もしくは夜の散歩もまたいつもと違う景色がみえるので、
気分転換になりますよ♪健康つくりにウォーキングどうですか？？
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