こんにちは！ティオ大牟田築町の岡山です＾＾

雨が続いていますが、皆さんはどうお過ごしでしょうか？？

天気が悪いと体調も良くない事が多いと思います。が！！

そういう時こそ、憂鬱な気分を吹き飛ばせるように、雨の日の過ごし方について皆さん考えてみましょう☺

①部屋の掃除に取り組んでみる？

皆さんのお部屋はどうでしょうか？自宅で過ごす時間が多い時こそ、その時間を有効活用すべく部屋の掃除に取り組んでみるのもいいですね！

②普段読まない本を読む、音楽や映画を楽しむ！

皆さんは積み本（読んでいない本）はありませんか？自分は結構溜まっているので、こういった機会がほしいと思う今日このごろです💧

③ヨガやストレッチを行う

④編み物や手芸にチャレンジ

⑤手の込んだ料理にチャレンジ

などなど雨の日も、過ごし方を変えたら楽しい気分に変わるかもしれませんね！

皆さんなりの過ごし方で、梅雨を乗り切りましょう！

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