皆さんこんにちは～！ティオ新大牟田の田中です★

今日は燃えるような暑さでたまらなかったですね（笑）

これから先はずっと暑い日が続くようで、今から疲れてきそうです…(;^_^A

本日は予定していたイベント”和菓子でお茶会”が中止になったので、皆で外に出てレッツ・スポーツです！！

軽く準備運動や肩慣らしをして、準備を整えます。

今日は大勢の利用者さんが参加して、白熱した試合になりそうですね♪

各々公園にあった遊具で、ひたすら体力向上を目指しています…！

普段なかなかこういった事をやらない為か、皆さん必死の表情でした！お見せできないのが残念(;’∀’)

腕や足の筋力、バランス力、持久力…鍛えようと思えば色々なものを鍛えることが出来ますよね????

なわとび、ドッジボール、遊具などなど、ひたすらスポーツで体を鍛えました。。

途中で休憩する場面も見られたり…????

こちらはチーム戦の様子です。

審判の話をしっかりと聞いています。

ドッジボールで最後に残ったのは女性二人！熱い火花が散りそうです????

こうして写真で見るだけでも皆の熱意が伝わってくるようですね…！

暑い日差しにも負けず、しっかりと動かれていましたよ～

最後は輪になってバレーボールをしました。

本当に皆さんお疲れさまでした！

これからの季節、スポーツの合間にも水分補給は欠かせないですね。

くれぐれも熱中症には気を付けて下さい????

ティオでは、体力向上プログラムを積極的に取り入れ、皆さんの体力向上をお手伝いしています!(^^)!

興味がある方、詳しく知りたい方はお気軽に0944‐85‐8715までお問合せ下さい。

スタッフ一同、お待ちしております????

スタッフも頑張りました✨