本日は、利用者さんが日々チャレンジされている「脳トレ」についてご紹介したいと思います！

「脳トレ」には、計算ドリルやクロスワードなどさまざまな種類があります。

脳機能向上の為のトレーニングをすることで、注意力・記憶力・創造性・集中力などを向上させると言われています。

脳の機能、働きは、20代を過ぎると加齢とともに低下していくといわれ、体力や筋力が年々低下するのと同じことです。しかし、脳も体力や筋力と一緒で、毎日、積極的に使う習慣をつけることによって機能の低下を防ぐことができるそうです。

また、問題を早く解くことによって、より左右の脳の多くの場所が活発に働くそうです。

単純計算だと思って甘く見ていると、意外なところでミスをしたり、改めて脳を鍛えることの大切さを痛感しますよ！

そこで、ティオ新大牟田では、脳を若く健康に保ち、脳の働きを向上させ、活性化させる為の大切な訓練の一環として行っています。

今後もいろいろな「脳トレ」に毎日楽しくチャレンジしていきたいと思います♪

ご興味のある方はぜひティオ新大牟田まで♪♪♪