こんにちは、ティオ大牟田築町の松尾です(^^♪

今日はクリスマスイブ🎄✨

あいにくのお天気ですが、今日はそこまで寒くもなく比較的過ごしやすい日となりましたね♪

年末も近づき慌ただしい時期でもありますが、働いている方には嬉しいボーナスの時期でもあります(*^-^*)

私はこの時期、必ず自分へのクリスマスプレゼントを準備しています🎁

今年1年頑張った自分へ、ささやかながら好きな物や好きな事にお金や時間を使う事で、

来年へ向けたモチベーションの維持や向上、ストレスの発散、達成感や充実感などを

味わうことが出来ます(*´▽｀*)

ご褒美によって心が満たされると、「努力すればいいことがある」という前向きな気持ちが生まれ、

自然と「次もまた頑張ろう」という意欲に繋がります。

ただ頑張り続けるだけでは心が疲れてしまいますよね。

だからこそ、ご褒美という嬉しい時間を挟むことで、無理なくよいサイクルが生まれやすくなります。

今年の自分へのご褒美はこれからゆっくり時間を掛け検討したいと思います(^^♪

皆さんはどんなご褒美が良いですか？？

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