森林セラピー🌳 - 福岡県・熊本県の障がい者就労移行支援事業所 ティオ大牟田築町・ティオくまもと新市街
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森林セラピー🌳

2023/05/22
ブログ
ティオ大牟田築町

こんにちは、ティオ築町の松尾です(^^♪

今日は晴れたり曇ったりと、何とも言えない天気でしたね☁

 

そんな今日は阿蘇に旅行に行った際の雄大な景観をご紹介します✨

マイナスイオンをたっぷり浴びて下さい( *´艸｀)

森林セラピーとは、環境からのストレスを改善し、心を癒す効果があります✨

五感を働かせ、木々の息吹や風のざわめきなどを感じる事で、非常にリラックスした気持ちになることでしょう(*^-^*)

時間にとらわれず、ゆったりと過ごす中で自分自身の心を対話をすることがリフレッシュする為の方法です♪

そしてゆっくりと自分自身と向き合いながら、美味しい空気を全身で吸い込み、豊かな日常生活へ繋げてみて下さいね🌳🌳

 

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