皆さんこんにちは☆ティオ新大牟田の平川です♬

福岡県は昨日から続いた記録的な大雨により、様々な警報が発令し、携帯も緊急警報の音が鳴りやみませんでした????

夜が明けるころには雨もやみ、今日の午後からは太陽も顔を出して、気温もぐんぐん上がって蒸し暑い１日となりました????

まだまだ大雨が続いている地域がありますので、今後も引き続き気象情報に注意したいものですね。被害を受けられた方には心よりお見舞い申し上げます。

さて、本日土曜日の特別イベントとして「優しい坐禅会」を企画していましたが、大雨の影響により坐禅会は来月（８月）に延期となってしまいました・・・

そこで、メンタル面の安定を図るべく、坐禅会の代わりにヨガを開催いたしました！！

今日は大牟田市にあります、有明塾の２階を急遽お借りして、ヨガで就労に向けた体力作りに励んでいただきました！！

まずは全員で会場設営です☆みなさん声を掛け合いながら、テキパキと動かれていました????

会場が整ったら、まずは準備運動からです！！ケガ防止には準備運動は欠かせません！！

この時点でもう汗だくです(;’∀’)

さんかくのポーズ☆みなさん綺麗に決まっていますね(^_-)-☆

三日月のポーズ♪夏に向けてくびれを作ります！！

うさぎのポーズ♬個人的に私が好きなポーズです(笑)

弓のポーズ☆見た目よりも意外とキツイんです????

最後は死者のポーズで、ふか～くリラックスしていただきました！！

今日はいつもと違う、新しい環境でのヨガとなり、初めて参加される方も多数でした！！

ヨガでリラックス＆シェイプアップできて、尚且つ就労に向けたストレスに負けない身体作りを目指しました！！

参加された皆さんお疲れ様でした！！今週の疲れをゆっくり癒してくださいね♪

また来週～～～(@^^)/~~~

ティオでは様々なサービスを通じて、身体障害・知的障害・精神障害（統合失調症・発達障害・自閉症スペクトラム・ADHD・うつ病・双極性障害・パニック障害・適応障害等）をお持ちの方の、【働きたい!!】【就職したい!!】という夢を叶えるお手伝いをさせていただいております。

また、ティオでは、事業所まで【無料で】送迎を行っております！！

大牟田市内はもちろん、周辺のみやま市、柳川市、荒尾市、南関町等からでもご利用ください！！

※送迎車輛はプライベートにも配慮しておりますので、施設名などは一切入っておりませんのでご安心を！！

見学・体験・ご相談も随時受け付けております！！お問い合わせは0944-85-8715までお気軽にお電話ください！！スタッフ一同お待ちしております☆