皆さんこんにちは☆ティオ新大牟田の平川です♬
いよいよ今日から12月がスタートしましたね!!今年も残す所あと一ヶ月だと思うと、光陰矢の如しであッという間に月日の流れを感じますね~????
今年も残りわずかとなりましたが、悔いのないよう1日1日を大切に過ごしたいと思います☆
さて、今日は体力向上プログラム「紅葉狩りウォーキング」を開催いたしました!!
みやま市にある紅葉が綺麗なスポット、【清水寺】まで行ってきました~♪
今日の気温は10度前後となり、ぐっと冷え込みましたが、清水寺付近の空気はピンと張りつめ、心が洗われるようでした!!空気も澄んでとても綺麗に感じ、体調が悪かった身体もいつの間にか改善され、元気をもらった時間となりました☆
清水寺までは山道をグングン歩いて行きます。
ウォーキング中は肩を並べて、自然と会話も弾みますね(^^)v
急な階段もいくつかあり、頂上に着く頃には「きつい~」などと悲鳴に似た声も上がっていましたが、皆さん最後までしっかりとした足取りで頂上を目指してありました!!
頂上にはお寺があり、本堂でお参りする方、撫で仏様の身体を撫でられる方など、皆さんそれぞれにご利益をいただかれていました♪私もしっかりと頭を撫でさせていただいたので、少しは頭が良くなる事を期待したいと思います(笑)
本堂にはありがたいお言葉もあり、心が軽くなりました☆
休憩中も和気あいあいな雰囲気でしたよ~♪
木々も少しだけ紅葉していて、綺麗でした♡
終了後は明日の筋肉痛を心配される声もチラホラ聞こえてきていましたが、皆さん綺麗な紅葉と澄んだ空気で笑顔の溢れる時間となり、良いリフレッシュができたようでした(^^♪
参加された皆さんお疲れ様でした☆
ティオでは様々なサービスを通じて、身体障害・知的障害・精神障害(統合失調症・発達障害・自閉症スペクトラム・ADHD・うつ病・双極性障害・パニック障害・適応障害等)をお持ちの方の、【働きたい!!】【就職したい!!】という夢を叶えるお手伝いをさせていただいております。
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