こんにちは☆ティオ新大牟田・築町の荒木です😊

もうすぐ梅雨明けしそうなくらいのいいお天気ですね☀

本日は体力向上プログラム【コーディネーショントレーニング】を実施いたしました。

コーディネーショントレーニングとはリズム能力・バランス能力・変換能力・反応能力・連結能力・定位能力・識別能力の７つの能力をいいます😊

今日は室内でできるリズム能力・バランス能力・変換能力のトレーニングを行いたいと思います！

まずグーパーチェンジ✊✋からいきます♬

前がグー、後ろがパーで交互に出す手を入れ替えていきます！

意識しながら頭と手を動かすのは難しいですね💦

難易度を上げてチョキも混ぜてみますよ( *´艸｀)✨

次にご自身の両手を使い、右手が勝つようにじゃんけんをしましょう♬

左が勝つように、右が負けるようにと条件を変えながら挑戦していきます🌟

みなさん真剣です😊

次はバランスをとってみましょう♬

バランスはみなさんよくとれているようですね！

では、新聞の上に乗り、片足でバランスを取りながらじゃんけんするゲームを行います！

負けたら新聞を折っていき、だんだん足を置くスペースがなくなっていくのでバランスをとることが難しくなっていきます💦

つま先立ちでうまくバランスを取られている方もおられましたよ✨

最後に足の指を鍛えるトレーニングとして足で字や絵を描いていただきます😊

こんなかわいい絵も描けました♬

スポーツとは違いますが、いろいろな能力を向上させるトレーニングがありますので、就労に向けて体力向上を目指していきましょう♬

参加されたみなさんお疲れさまでした✨

ティオでは様々なサービスを通じて、身体障害・知的障害・精神障害（統合失調症・発達障害・自閉症スペクトラム・てんかん・ADHD・うつ病・双極性障害（躁うつ病）・パニック障害・適応障害・社会不安障害・強迫性障害等）をお持ちの方の、【働きたい!!】【就職したい!!】という夢を叶えるお手伝いをさせていただいております。
また、ティオでは、自立支援ホームWAO、障害者就業・生活支援センター、障害者職業センター、ハローワーク障害者専門部局等と連携し、利用されている方の最適で最短の一般就労実現を目指して、日々支援をしております。

令和元年度の就職決定者数は18名を数え、地元の有名企業へ就職された方、テレワーク（在宅ワーク）にて東京に本社のある東証一部上場企業へ就職された方も多数おられます！

ティオでは、事業所までの送迎（大牟田市、みやま市、柳川市、荒尾市等幅広く対応。※送迎車輛はプライベートにも配慮しておりますので、施設名などは一切入っておりません。）や昼食の提供を無料で行っています。
見学・体験・ご相談も随時受け付けております。お問い合わせは0944-32-9604までお気軽にお問合せください！