皆さんこんにちは、ティオ新大牟田・築町の田中です★

雨の影響か先日よりやや涼しい日が続いています。急な気温の変化が当たり前になっていますが、体調はなかなか調整しにくい事がありますので、皆さん自分の体調には十分に気を付けて下さい💦

本日は体力向上プログラム「なかなかハード！？室内レクリエーション」を行いました！！

レクリエーションとは本来疲れを取るような楽しい遊びを行う事のようですが、今回は体力向上も兼ねてハードな遊びにもチャレンジしていきますよ！（笑）

皆さんついてこられるでしょうか・・・？

まずは風船送り。風船を相手陣地にうちわでひたすら送っていくゲームです。風船が多い陣地のチームが負けというシンプルなゲームですが、なかなか体力を使ったようで早速皆さん汗をかいてました💦

ジェスチャーゲーム。お題に沿ってジェスチャーをしてそれを当てていくだけなのですが、難しいお題もいくつか出ており、利用者の皆さん「うーん…」「えええ！？」と様々なリアクションを取りながら楽しまれました♪

こちらは風船バレー。風船を使ってバレーのように打ちあいをするだけです！

ですがこちらも中々白熱しており、皆さん俊敏に動かれていました🔥

負けられない戦いというのはこういう事を言うのかもしれません・・・‼‼

続いてはボーリングです☆少し小さめのペットボトルを使った為普段より倒れにくい仕様となりました。

また的が小さい為コントロール力も必須になってきます。中々苦戦していた方も多かったですが、それでも全部倒れた時は気持ちいいですよね🎳

最後は縄跳びくぐりです🎽

長縄を適当な位置で止めて、どこをくぐるか宣言してからその場所をくぐっていくゲームです。

皆さん中々勘がするどく、明らかにくぐれない箇所はほとんど避けて宣言する事が出来ていました・・・！

今回様々なレクリエーションを実施しましたが、皆さん終始楽しそうにしてあり、良い運動になったようです。

暑くても雨の日でも、家で出来る事はたくさんありますね！是非とも役立てて頂ければと思います。

お疲れ様でした(*´▽｀*)

ティオでは、様々なサービスを通じて、身体障害・知的障害・精神障害（統合失調症・発達障害・自閉症スペクトラム・てんかん・ADHD・うつ病・双極性障害（躁うつ病）・パニック障害・適応障害・社会不安障害・強迫性障害等）をお持ちの方の、【働きたい!!】【就職したい!!】という夢を叶えるお手伝いをさせていただいております。

また、ティオでは、障害者就業・生活支援センター、障害者職業センター、ハローワーク障害者専門部局等と連携し、利用者の方の最適で最短の一般就労実現を目指して、日々支援をしております。
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