表情筋トレーニングで笑顔で話そう☆ - 福岡県・熊本県の障がい者就労移行支援事業所 ティオ大牟田築町・ティオくまもと新市街

表情筋トレーニングで笑顔で話そう☆

皆さんこんにちは、ティオ新大牟田・築町の田中です😊

昨日関東方面で今年一の大雨となったようですが、こちらも5月半ばにも関わらず気温が異様に高かったりと、早くも災害の危険性が迫ってきているような気がします・・・

自分や身の回りをしっかりと守って、いついかなる時でも対応できるようにしたいものです💦

 

本日はビジネススキル向上プログラム「面接でも有利!?表情の作り方😊」を開催しました🌞

口角を上げて表情筋トレーニング

突然ですが皆さんは日頃から笑顔を作る機会はあるでしょうか?

家族、友達、職場の人…日頃生活する中で人と話す機会はたくさんあります。

そういったコミュニケーションの中で重要になってくるのは、第一印象である外見、ひいては表情となる訳です。

皆で表情を作りやすくする”表情筋トレーニング”を行っていきましょう🔥

口角を上げて表情筋トレーニング

まずは表情やトレーニングについての動画を見ます。

顔には様々な筋肉があり、総じて”表情筋”というわけですが、それがどういったものなのかを見ていきます!!

皆さん興味深々に見ながら、トレーニングになるとやや恥ずかしそうにしながらも積極的に取り組まれてましたヾ(*´∀`*)ノ

口角を上げて表情筋トレーニング口角を上げて表情筋トレーニング

動画を見終わったら、いよいよ表情筋についての説明と笑顔の作り方をしっかりと解説していきます。

テキストを基に様々なトレーニングも実践して頂きました。

一生懸命されている方もいれば、まだぎこちない方もいらっしゃいました皆さん頑張ってありました。

口を大きく開けながら言葉を発すると口角が持ち上がり、声の張りも声量も全く違います。

こうやってトレーニングしながら少しずつ筋肉を鍛えていきましょう!!!

参加された皆さん、お疲れ様でした(*^^*)

 

ティオでは、様々なサービスを通じて、身体障害・知的障害・精神障害(統合失調症・発達障害・自閉症スペクトラム・てんかん・ADHD・うつ病・双極性障害(躁うつ病)・パニック障害・適応障害・社会不安障害・強迫性障害等)をお持ちの方の、【働きたい!!】【就職したい!!】という夢を叶えるお手伝いをさせていただいております。

また、ティオでは、障害者就業・生活支援センター、障害者職業センター、ハローワーク障害者専門部局等と連携し、利用者の方の最適で最短の一般就労実現を目指して、日々支援をしております。
平成30年度の就職者数は28名を数え業界トップクラスであり、地元の有名企業へ就職された方、テレワーク(在宅ワーク)にて東京に本社のある東証一部上場企業へ就職された方も多数おられます!

さらに、ティオでは、事業所までの送迎(大牟田市、みやま市、柳川市、荒尾市等幅広く対応。※送迎車輛はプライベートにも配慮しておりますので、施設名などは一切入っておりません。)や昼食の提供を無料で行っています。
見学・体験・ご相談も随時受け付けております。お問い合わせは0944-32-9604までお気軽にお問合せください!

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